幼儿冬天吃饭速度一定要慢

冬天早晚温差较大且冷空气活动频繁，胃肠道对寒冷的刺激很敏感，尤其是小宝宝脆弱的肠胃，如果爸爸妈妈防护不当，就会引发胃肠道不适甚至反酸、嗳气、恶心、呕吐、腹胀、腹泻、腹痛等疾病症状。

冬季到来，如何养护宝宝的肠胃?

吃饭守时

早餐不吃，无意间的饥一顿、饱一顿，会慢慢侵蚀胃的健康。胃是一个严格遵守“时间表”的器官，胃液的分泌在一天中存在生理性的高峰和低谷，以便于及时消化食物。胃酸癫痫发作的前兆是什么和胃蛋白酶如果没有食物中和，就会消化胃黏膜本身，对胃黏膜造成损害。

不能吃得过快

婴幼儿冬天吃饭的速度上海治疗癫痫的医院哪家很好一定要慢。如果刚从室外回来，不要马上吃饭，可以先喝治疗癫痫需要花多少钱点温水，过10-15分钟后再进餐。每顿饭的进食时间至少在25分钟以上，一定要放慢速度，增加咀嚼时间。冬天吃饭，很好先吃点主食，再吃菜肉、喝汤，这样有利于刺激唾液分泌淀粉酶，增强胃的消化能力，还能保护肠胃。

不宜吃得过饱

婴幼儿暴饮暴食，不仅使胃的消化能力难以承受，造成消化不良，有时还可导致急性胃扩张、胃穿孔等严重疾患。

注意饮食卫生

婴幼儿胃肠敏感，如果吃了不清洁或不新鲜的食物，很容易引起急性胃炎，出现胃痛、胃胀和呕吐等症状。

不宜滥用药物

许多药物都会损伤胃黏膜。例如布洛芬、阿司匹林，会通过抑制对胃黏膜有保护白山市哪个癫痫病医院专业作用的前列腺素的合成起到止痛的作用。还有皮质南昌十大癫痫医院类固醇等激素类药物，也常常会导致胃炎、溃疡或胃穿孔的发生。因此，服用这些药物应当遵循医嘱，很好在饭后服用，或者同时服用如硫糖铝等保护胃黏膜。