每日新报记者李佳萌 日前，市疾病预防控制中心举行联合国糖尿病日专题活动，该中心非传染病发病监测结果显示：2014年天津居民糖尿病发病率达到了290.20/10万，比去年同期增长了53.68%。2010-2012年监测结果显示，天津18岁以上调查人群Ⅱ型糖尿病标化患病率为12.0%，明显高于2007-2008年中华医学会糖尿病学分会调查显示的9.7%，这意味着天津糖尿病患病形势非常严峻。

医科大学代谢病医院营养科主任靳建鸣介绍，查显示，我国糖尿病患病率达到11.6%，糖尿病前期高危人群近50%，天津患病率已达到12%，患病形势严峻惠济军海脑科医院正规已不容忽视。

之所以成为糖尿病大国，这与国人体质和遗传基因不无关系。在农耕社会，人们动得多吃得少，不具备患糖尿病的外娱乐八卦新闻界环境，因此患病者很少。如今，人们生活水平提升，吃得多动得少，有了糖尿病滋生的环境沃土。

靳建鸣指出，糖尿病患者已经呈现出两大特点。一是年轻化和家族化。一些家庭中，爷爷辈与父亲辈两代人同时患上糖尿病，在医学界，这种现象被视为疾病家族化的标志。也就是说，与糖尿病患者有亲缘关系的人是该病的高危人群。二是夫妻间易同时患病。这可能与相同的不良生活方式相关，但医学界也有人认为，夫妻间亲密接触，增加了肠道菌群、病毒细菌等交流，从而增加患病风险。

欲降低糖尿病患病风险，就要改变不良生活方式，做到癫痫病会影响患者的寿命吗少吃多动。靳建鸣说，对于高危人动物大全群，则应限制能量平衡，控制总能量的意义要大于营养素的比例。少吃糖，特别要限制肉、鱼、蛋等高蛋白和脂肪的摄入。