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对孕期的女人来讲喝鸡汤是滋补养生，提高免疫力的一个好方法，同时鸡肉是含脂肪量相对少的一种肉类，因此孕妇吃了也不会太油腻。孕妇炖鸡汤是很合适孕安阳癫痫专业医院妇上饶治疗癫痫病很*医院在孕期的时候养生的一道汤品。因此孕妇很好学一下孕妇炖鸡汤的做法大全才能让自己的孕期更健康。

很多人都知道孕期感冒了是不能隨便吃藥的，那末孕期要感冒要怎样辦呢?喝雞湯，對喝雞湯對緩解感冒癥狀有很多好秒，對于感冒了的孕婦來說不防喝點雞湯，那么雞湯怎樣做很有營養呢?

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1、锅中加入适量清水

将砍好的鸡肉块放进去，大火煮滚后马上捞出鸡肉洗净;2、将清洗过的鸡肉放入高压锅中，加入厚姜片

小葱2根

加入一汤匙料酒(很好用绍兴黄酒)，放入清洗好的枸杞、党参、当归(少放，一小片便可)、红枣(4、5粒便可，多放成都医治癫痫病的医院汤会有酸味)、桂圆肉3粒，如怕上火，可去掉当归，加5克玉竹、北京哪家医院看癫痫很好苡米，少加一点盐(使鸡肉入味)

加水没过鸡肉1寸左右，盖上锅盖和阀，放在炉子上大火煮开.

3、高压锅北京哪家医院看癫痫病很好喷汽后改中火压5分钟，再改小火压10分钟(可保持汤是清汤，不会浑浊)，关火等待高压锅气压下落;4、放汽打开锅盖后

捡出姜葱，加入适量的盐和鸡精调味(依个人喜好)，一锅香喷喷的鸡汤就做好了，喝去吧!5、如果是用普通汤锅炖的话，水要多加些，不可中途添水

否则汤就不醇香了;大火炖10分钟，然后小火炖1个小时(嫩鸡，如炖老母鸡时间要延长1倍)，调味就可以了。

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给孕妇炖鸡汤一定要先把鸡肉飞水一下，这样能去腥味，孕妇吃着也会觉得更好吃北京哪家医院看癫痫病很好的。同时为了不影响孕妇的胃口一定要鸡肉冷水下锅，这样炖好后汤面上才不会有讨厌的血污哦