相信很多朋友一提起乙肝，都会大惊失色. 因为乙肝具有很强的传染性，如果一旦护理不当就会演变成肝癌，从而会让剑河县癫痫医院哪个好好人们丧失生命. 因此患有此类疾病的朋友们不管是在工作中还是在情感中都会受到一定的阻碍。那么吃什么可以养肝护肝呢?为了更好的帮助到大家，接下来的时间请朋友们和我一起进入到下面的学习内容。

1、草莓。

对于肝火旺盛的人来说，草莓既能养肝，又是去肝火的高手。从中医角度讲，草莓性凉、偏酸甜，能养肝护肝，又因红色入心，可去心火。

此外草莓是典型癫痫病发作类型的浆果，维生素C的含量丰富，有助于人体吸收铁质，使细胞获得滋养;其含有的天然的抗炎成分可以减少自由基的产生数量，以保持脑细胞的活跃，帮助提神醒脑。

2、柑橘。

富含vc，有助肝脏解毒但不可多食，多食易上火，空腹食用伤胃。

3、梨。

梨的营养丰富，能保护肝脏，帮助消化，所以也常作为肝炎和肝硬化的辅助治疗。

4、李。

含一种黄素甙，为干扰素诱导物，兰州癫痫病去哪治疗同时，中医认为李清热生津泻肝利水，有养肝护肝之功。

5、西红柿。

富含vc、番茄红素。肝功不正常者可常吃西红柿鸭蛋汤，有滋阴功效，可作为肝炎患者的日常膳食。

6、大枣。

有安五脏补血之功，鲜枣富含vc。可常食。

7、王浆、蜂蜜。

按1：5的比例加起来用很好，单用也可，保肝护肝提高免疫力增强巨噬细胞的吞噬能力提高干扰素生成量。

8、香蕉。

性凉有滋阴之功，据说肝炎患者每天一支可防肝硬化。

9、绿豆。

可以增强肝脏解毒功能。

10、枸杞。

为滋合肥哪里治疗儿童癫痫好补肝肾佳品，可煮粥做菜泡茶等。

以上几段文字内容就为我们很好地介绍了可以达到更好的养肝护肝的一些食物，相信只要认真阅读了上述内容的朋友们，心中对此疑问也已经有了更深刻的认识和了解。当然我还是想再提醒一下大家，要想护理肝脏不仅仅要从饮食中着手，同时也要在繁忙的工作之余多参加一些户外体育运动。