? ?青菜虾仁面,是在我们平时所吃的面条当中,加上个小青菜和虾仁两种食物,这样就大大的提高了面的营养金华看癫痫病很好的专业价值,北方人都比较喜欢吃面,面汤中含有丰富的淀粉,它可以促进我们人体的吸收,肠胃不好的人可以吃面条,早上吃面条也是一种很独特的享受,那么下面就去了解一下青菜虾仁面怎么做吧!
材料
波纹面2饼,鸡蛋2只,冬菇5朵,虾仁1把
做法
1.用热水泡冬菇焦作市癫痫病医院哪家好癫痫与虾仁,15分钟。冬菇泡好切条。
2.热水煮冬菇与虾仁10分钟,让汤底的鲜味更浓。
3.不粘锅热锅,下少许油。放鸡蛋,下适量盐。煎鸡蛋,锅的温度很重要,足够热的锅煎出来的蛋才香脆。
4.汤煮得差不多就放面条,再煮8到10分钟,关火,把煎好的鸡蛋放到面上,食得。
小诀窍
如果面条是池州看癫痫病很好的专业粗面,也可以先用热水煮一两分钟,接着过冷河,很后才放到汤里面煮。这样面条就会比较滑,汤也比较清香。
材料
原料:面粉200g、凉水90g、盐2g、番茄250g、鲜虾1,调料:胡椒粉、盐
做法
1.1、盐用一点点热水化开,兑到凉水中,用盐水和面,揉成面团,醒30分钟;
2、番茄去皮切块,虾处理干净去壳,去虾线加一点料酒拌匀去腥;
3、醒好的面团擀成大薄片;
4、折叠好切成宽条;
5、锅内烧热油下番茄炒软,加水烧开;
6、下面片,记得下面片的时候用白城市哪可以治好癫痫手抻一下,拉薄;
7、面片出锅前一分钟下虾仁,盐,胡椒粉即可
? ?以上就是青菜虾仁面的具体做法,也可以在里面加上一些其他的青菜,不同的食物对于我们的营养价值持不同的,就可以保证我们身体的健康,养成一个良好的生活习惯也是非常重要的,所以在这里小编要建议青少年,早上一定要吃饭,这样才能够提高自己的免疫力。