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网球常识网球初学者怎么练习

时间:2018-05-23 10:21:43

对于任何一个网球初学者来说怎么提高自己的水平,是一个很为关注的事情,其实要知道学习任何东西都是有和它相关的一些小窍门,只要这些掌握好了,其实你会发现入门并不难,下面给大家介绍的这些窍门,如果你能够坚持做下去,球技一定会突飞猛进。

网球作为一项非常受人喜欢的运动,越来越多的时癫痫病治疗方法尚人士喜欢来练习它,无来了解一下它的发球技巧吧。

1、眼睛看球,尽一切可能的看着球,无论球在网那边还是在自己要击球时;

2、动作引领技术,不要贪图一时的成功率而去实践不规范的动作;

3、动作的美感很重要,力求把动作做得华美、流畅,不要僵硬,更不要勾头缩颈;

4、模仿但不要钻牛角尖;

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5、至少在一年内手腕的动作只会坏了你的网球前途,所以牢牢固定你的手腕;

6、无论你是否有空,都不要一星期不碰你的球拍,就是在家里握在手上也好

7、男人们不要急着发力,稳定总是在力量之前(其实女人也一样);

8、敲墙总是有癫痫病中医医院好处的;

9、不要心急,技术的提高很可能你自己感觉不到,但会在某一刻突然显现;

10、很后,请教一些周围的前辈,买把适合你的好拍子,它会给你回报的。

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