久坐对人体的健康很不利，关于这点大多数人都知道。但是大家知道吗？女性久坐容易“卵巢缺氧”，可导致不孕

现代办公室女性，上班时间多是处于坐的状态，同时又缺乏锻炼很近体育新闻报道，导致气血循环障碍，痛治疗癫痫病好的医院在哪里经严重；气滞血瘀导致淋巴或血行性的栓塞，使输卵管不通；因久坐及体质上的关系

形成子宫内膜异位症，这些都是不孕的原因。

案例回顾：

小静在无锡一家公司从事文职工作。小静介绍，她上班时间除了去茶水间和卫生间之外，几乎都是端坐在电脑前。“我结婚三年未孕

刚开成都很好的癫痫医院始忙于工作也没在意。上个星期，在上看到‘养生之道久坐可导致卵巢缺氧引起不孕’的消息后，我非常害怕，于是赶紧上医院就诊。”

久坐易致卵巢“缺氧”

“成都治療癲癇哪家醫院很好長久坐在電腦前面，從醫學角度講，這是十分不健康的。”專家介紹說，據臨床統計，育齡婦女中10%左右的人患有不孕癥，尤其是經常坐在辦公室的女性，久坐不動導致“卵巢缺氧”、缺少鍛煉使病毒侵襲致婦科炎癥增西寧癲癇醫院哪家好多、營養不均衡和肥女性癫痫病的常规治疗方法胖，是女性不孕的三大主因

“尤其对于那些本身就有子宫过度前倾或者后屈问题的人来说，久坐还会导致经血逆流入卵巢，引起下腹痛等问题。”

医生建议，办公室女性每天至少活动30分钟：

1、上楼时不乘电梯，走楼梯；

2、坐公共汽车上下班时提前两站下车步行；

3、在电视播放广告时，站起来走动一下；

4、工作一个小时后站起来适当活动一下。

当然，能做到每周抽出时间来参加体育锻炼是更好的。