怀孕前有很多事项需要备孕家庭在怀孕前进行准备。

好孕经验

现在测基础体温不是很常用了。如果有的人内分泌失调测基础提问、测排卵这是一个很古老的方法，也是很可靠的方法。这个简单方便而且准确率也很高。通过正常月经推算排卵期，在此前后到医院做B超，在这四川神康癫痫医院前后来测排卵准确率很高，这个时候受孕几率也是很大的，有意外的可能性也是很低的。

孕前需要做哪些准备？

如果你想怀孕，首先你要做好心理上的准备，不要一边想怀孕，另一方面不想怀孕，如果我是一个女人，我不想怀孕，这个时候万一要怀了，会有人流的一系列的问题，所以两个人一定要协调好，达成一致。

肯定要怀孕了，在这之前我们要停避孕药，停用减肥药，停激素类的药，以前一些慢性病的要到医院咨询，看是否适合怀孕，怀孕以后会有怎样的变化，是否会影响怀孕，怀孕身体负担加重是否会影响病情。综合考虑之后，身体条件适合怀孕，两个人心理上又已经做好了充分的准备，包括物质的、经济的、社会的条件，做好一切的甘肃那个医院看癫痫病好心理和环境的准备以后，身体和心情都做好准备了，我们就准备怀孕了，这要事先解决，怀上了以后也不会由社会因素导致的流产。

你在做性生活的时候也会比较放松，对于你产生一个优质宝宝也会很有好处的。要查一下有没有阴道炎，有的人有长期的反复的阴道炎，这个时候就要来治，把阴道炎治好了再去怀孕。这也是属于身体上的。还有盆腔炎、宫颈糜烂，子宫肌瘤，都要到妇科去看，如果这个肌瘤很小，不影响怀孕，那可以怀孕。如果肌瘤很大，就要先把肌瘤做了再去怀孕。其实这些都是属于身体上的原因。先排查干净。

等一切准备充分了，要提前三个月吃叶酸，比如说以前我没吃叶酸，我*一个月吃叶酸的时候继续避孕。一般吃上一个月，到月底的时候就能达到生理需要的水平，一般是要吃三个月再停止避孕的。如果吃了两个月怀了也可以要。怀孕前的准备一定要做。

另外，两个人在性生活之前也不要太过于劳累成都癫痫医院，比如说这段工作很忙、很操劳、心情很紧张，这对于精子和卵子的影响都不够好，这个时候是不适合的。

還有抽煙喝酒的問題，因為很多爸爸媽媽，尤其現在女性會有抽煙的習慣，我們建議媽媽在懷孕之前要戒煙戒酒。對于爸爸來說，也要把煙戒掉。如果要多喝酒，我一個星期喝三頓酒，這個對孩子肯定不好，這倒也不是。精子質量跟很多因素有關系。要是說懷孕，一個是精子質量，一個是卵子質量。活性高，受孕率也高，生出來的就是健康的寶寶。吸煙喝酒是有影響的，但是不是絕對的。所以要少量的，一天就抽了一根煙，也不是影響懷孕的理由。要把握一個尺度，比如說今天喝了兩杯啤酒，尤其是爸爸喝酒，就不可能懷孕了，其實沒有那么大的影響。

影响精子和卵子质量的事我们一般不要做。在这样充分的准备下，有一个很好的心情，不避孕，有一个和谐的性生活。在心情很愉快、很轻松的情况下受孕，孩子的活力也高，孩子也聪明。因为精子卵子本身就受激素分泌的影响，这个时候分泌的激素都是很旺盛的，两个人在欢心愉悦的情况下产生的受精卵的质量也是很高的，孩子也是很优质的。

还有人有乙肝的问题，尤其妈妈的乙肝，要控制在一个稳定的程度，不要在肝炎活动期怀孕。爸爸如果要有乙肝，要控制没有传染性才可以，要不然宝宝出来以后也可以接触传染。这也是准备的问题。

想怀孕如何性生活？

单纯从性生活上来说，如果妈妈是后位子宫，或者是不容易怀孕，在受精以后不要尽快的冲洗，可以采取男下女上的姿势，同床以后可以爬着，子宫可以前倾，提高受孕率。男性不要之前洗热水澡和穿牛仔裤，因为穿牛仔裤，睾丸的温度黑龙江治疗癫痫病专业医院很高，洗热水澡精子的活力会向下。完全说精子游走得不好，产生一个不好的胚胎，以后就会流产，这样就得不偿失了，任何一次流产都会对女方的身体有很多影响。

很多人都关心一个问题，如果女孩子体重过胖会不会影响受孕？

女性体重过胖本身就会影响内分泌，会影响排卵，尤其有的人月经不规律、甚云南哪家公立医院治癫痫至闭经，就是因为脂肪过多，影响垂体微腺瘤的分泌，引起月经不规律。有很多这种疾病的人都跟肥胖有关系。一个是她不容易受孕，一个是容易流产。我们在治疗这种病的时候，一般建议先减肥，让月经规律，把内分泌调整在一个理想状态。如果是单纯的胖，但是没有血糖、血压的问题，也没有月经不规律、甚至闭经的问题，这种怀孕也没有什么问题。

肥胖的人一般会产生孕高症。如果肥胖指数已经达到一定程度，正常人是每个星期长一斤，这种人我们就会要求她长半斤，甚至负增长。所以孕前我们医院推出的孕早期，甚至是孕前要听听营养的课，整个孕期适合增长多少斤，应该吃什么比例的膳食，哪种成分的，怎么吃，有一个大概的宣教，这种比较胖的人本身存在营养的问题，先去听这种课，把自己调整在比较好的状态下怀孕。

小编总结：所以成都神康癫痫病医院广大的备孕家庭想要尽早顺利怀孕就必须注重孕前的准备，在怀孕之前要做好一切关于怀孕的准备。