对于下班不爱做饭吃快餐的懒人们来说，麦当劳、肯德基、必胜客都是他们*的地方，可是很近麦当劳的再被曝光，让人不禁感伤哪里才有真正安全的厨房，其实不然，真正安全又放心的洋快餐来自自家厨房，烤鸡翅、汉堡包、鸡米花、炸薯条
其实，这种能够迅速做好的小吃，不必去肯郑州主治癫痫医院德基，不必去麦当劳
自己在家就能搞定，特别是家有小孩的一定要学起
一、炸鸡米花
食材：鸡胸肉1块、小麦面粉适量、面包糠适量、鸡蛋1个、郑州市那家医院治疗癫痫白胡椒粉2g、盐1g、料酒10ml。
做法：
1、准备好所有的癫痫病可以彻底治好吗食材
2、鸡胸肉洗净，切成小块。
3、加盐、料酒、成都华西癫痫医院白胡椒粉拌匀，腌制15分钟
4、将面粉、蛋液、面包糠分别放入三个小碗内。
北京军海中医医院
5、将鸡肉块以面粉、蛋液、面包糠的顺序裹好。
6、5成油温的时候逐个放入，用中小火炸至浅黄。
7、捞出沥油。
8、再大火成都癫痫病专业医院将油烧热，复炸至鸡块金黄，捞出沥油即可食用。
郑州治疗癫痫较好医院
二、奶香玉米棒
食材：玉米4个、纯牛奶250g、炼乳1大匙。
做法：
1、备玉米纯牛奶煤及炼乳。
2、玉米切段，用纯牛奶微泡二十分钟。
3、再上盖，大火煮开。
4、转小火焖煮十分钟
5、关火后加入适量炼乳。
6、微泡至凉就出食用。
67
