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核桃怎么吃3大食谱给您不一样的核桃制品

时间:2018-06-16 18:36:06

动物世界核桃是我癫痫病的很新疗法们生活中常见的滋补品之一,核桃是优良的滋补品,含有丰富的蛋白质,碳水化合物,并含有人体必需的钙,磷,铁等多种微量元素和矿物质,有强健大脑的额功效。那么核桃到底该怎考古发掘么做才好吃呢?下面就由本小编来为大家介绍一下吧。

核桃糊

材料

大米一把,核桃仁120克,适量冰糖

做法

1、大米一把用温水泡四小时。

阀门

2、核桃仁120克用开水泡两分钟,剥掉外皮(剥核桃皮这类的事情当然是边看电视边干就会轻松些),再用150度烤箱烤香(用微波炉或锅炒也可以)

3、将大米和核桃仁放搅拌机中,加入四杯清水打匀。

4、再倒入锅中煮开,调小火搅动,加入适量冰糖。

核桃枣泥蛋糕

材料

熟透的香蕉3-4根,红枣若干,油0.5杯,低筋面粉,鸡蛋1-2个,糖(根据个人喜好适量放)0.25杯,小苏打1茶匙都市时尚女性,盐0.125茶匙

做法

1、香蕉去皮,放入搅拌机打成泥,打得时候可以加入几滴水,没有搅拌机的可以用木铲捣碎。红枣也是同样打成泥。

成都治疗癫痫很好的医院2、把香蕉泥和红枣泥放入一个干净的盆子里,然后加入油,搅均匀打一个鸡蛋,搅匀。

3、放入苏打粉、加入少许盐。(这里放入盐为了能让小苏打更好的发酵)、然后加入糖搅匀。

4、筛入面粉,从下往上捞匀就可以。

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