无花果是一种高纤维的水果，更是一种天然的保健美食，无花果还有“生命果”之称，无花果不但可以新鲜时直接食用，也可以做成干果，果脯，煲汤等，无花果的食疗功效多的也是数不胜数，更有健脾胃、助消化。用于脾胃虚弱，消化不良，饮食减少，便溏腹泻等功效，下面小编就把无花果炖汤做法大全分享给大家.

无花果杏仁汤

材食物：瘦肉四两药物：南北杏各三钱，蜜枣五枚，无花果十粒

功能：无花果清热、利呼吸道系统等器官；南北杏清痰止咳，润肺养颜；加蜜枣滋润成方。

制作方法：

瘦肉洗净，成块落煲，加放以上各药材，放六碗水，煲二小时已成。

说明：此汤乃保健平安之汤剂，偶然感冒伤风、咳嗽、痰多，亦可以饮此汤，有益加速疗效。

食疗养生汤 ?

原料：苹果白城市很好的癫痫医院在哪2个、瘦肉1斤、无花果4粒、南杏仁5钱、北杏仁4钱、银耳青海儿童母猪疯哪个医院好2钱 ?银耳 ? ? ?

功效：润肺生津，滋阴养胃。

注意：选购银耳以色带微黄为佳品，过于洁白有漂白之嫌。 ?北杏仁略苦，所以与南杏仁搭配使用时，比例要减少些许。

做法步骤

1、将所有材料洗净后，苹果去芯，切成四瓣。

2、银耳浸在水中泡软，大理州知名癫痫病医院哪家好无花果剥开或切成两半。

3、瘦肉切大块，放入滚水氽烫，去掉腥味及血水，捞出来备用。

4、准备汤煲，放入八分满的水，煮至水滚后，一次放进苹果、瘦肉等全部材料。大火煮20分钟，再以小火炖3－4小时，银耳于熄火前2小时再放入。

小编很后温馨提醒：无花果在煲汤时，很好切开两半再放入，海东市化隆回族自治县哪家医院能够彻底治好母猪疯这样才会容易发挥功效。无花果营养丰富全面，干果含酸量低，因此更适老人和儿童食用 ，常食用无花果还有益于身体的健康。